zelišča mandala ajurveda

Kako obvladati stres?

Zagotovo ste se tudi vi že kdaj v življenju občutili stres in neugodne učinke, ki jih prinaša – utrujenost, razdražljivost, pozabljivost, nespečnost, s ...

uravnotežen obrok detoks razstrupljanje

Popraznični detoks po ajurvedsko

Izpolnite svoje novoletne zaobljube in začnite leto zdravo in vitalno! Januar je tradicionalno čas, ko se po težki in obilni praznični hrani številni določijo za detoks oz. razstrupljanje.