Dvotedenski program blagega razstrupljanja po ajurvedsko.
Kako poteka?
Ajurvedsko rastrupljanje, ki ga lahko opravite doma je blaga oblika detoksa in je primerno za vse zdrave posameznike. V primeru kakršnihkoli zdravstvenih težav pa se pred tem posvetujte z zdravnikom ali certificiranim ajurvedskim svetovalcem.
Celoten proces ne zajema zgolj aktivnega detoksa, temveč vključuje tudi pripravo in po koncu počasen prehod nazaj v normalen ritem. Obe fazi sta zelo pomembni, saj so hitre spremembe diete lahko za telo prevelik šok.
Najprimernejši čas za ajurvedski detoks je pomlad oz. obdobje Kaphe.
